Blagues du 1er avril : un excellent moyen pour booster sa mémorisation

L’Observatoire B2V des Mémoires, laboratoire social qui étudie la mémoire sous toutes ses formes met en évidence le rôle du rire et de l’humour dans la mémorisation. Alors autant ne pas se priver de faire des blagues le 1er avril.

Pour ceux qui ne le savent pas, faire des farces le 1er avril est une tradition française qui remonterait au XVIe siècle. Avant 1564, le début d’année coincidait avec le 25 mars et il était coutume de se faire des cadeaux pour célébrer la nouvelle année, ce jusqu’au 1er avril.

Avec l’adoption par Charles IX du calendrier grégorien à la place du calendrier julien, l’année débute alors le 1er janvier. Certains continuent pour autant à conserver les anciennes traditions. Pour se moquer d’eux, de petits farceurs choisirent de leur offrir des cadeaux un peu spéciaux : des farces et des canulars.

Depuis cette tradition a été adoptée par de nombreux pays : Belgique, Italie, Espagne et Japon où ce jour est appelé « bangusetsu », signifiant « saison des 10000 absurdités ». Au Brésil, on parle de « dia das mentiras », ou « jour des mensonges ».

Mensonge, canular ou blague, ils sollicitent tous des aptitudes en matière de cognition sociale, en nous confrontant à la nécessité de décoder l’intention derrière le message.

Derrière ces farces, le rire et l’humour qui procurent de nombreux bienfaits à notre cerveau et à notre mémoire.

Comment l’humour améliore-t-il la cognition ?

L’Observatoire B2V des Mémoires explique :

_ L’humour améliore notre humeur, influence positivement la sécrétion des hormones
du stress. Il a un impact sur notre santé mentale et à côté d’autres facteurs,
notamment génétiques, il est un facteur de longévité.

_ L’humour augmente les performances d’apprentissage en canalisant et maintenant l’attention soutenue. Il peut optimiser la mémoire de travail, qu’elle soit verbale ou visuelle, notamment lors du vieillissement.

_ L’humour, surtout lorsqu’il est partagé en groupe – dans les cours ou les
conférences – réduit l’anxiété, aide à l’expression personnelle et renforce la
motivation des participants. Toutefois, il est primordial de l’utiliser de manière
appropriée, afin de ne pas perdre de vue l’objectif d’apprentissage au risque sinon
d’envahir tout le champ attentionnel et nuire à la transmission efficace du message.
Ainsi, même si l’humour n’a pas toujours un impact direct sur l’apprentissage, il en
améliore les conditions : motivation, relaxation, créativité et concentration.

_ Les études en psychologie sociale montrent que quelques moments d’humour durant
une session d’apprentissage peuvent engendrer un gain significatif de 10% dans la
mémorisation des informations.

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