Therapy for Black Girls, le site dédié a la santé mentale des femmes noires

La santé mentale est considérée comme un véritable tabou dans les différentes communautés noires, y compris celle d’un des pays les plus puissants et développés au monde : les Etats-Unis. Même si les sciences ont démontré le bien-fondé d’un suivi psychologique en cas de souffrance mentale, peu de personnes noires osent franchir le pas et ouvrir ce qui est considéré dans la communauté comme une boîte de pandore. Heureusement, de nombreux spécialistes luttent contre les préjugés et les stigmates qui entourent la thérapie en mettant en place des outils pour sa démystification.
Le Dr Joy Harden Bradford est une de ces spécialistes. Elle a fondé Therapy for Black Girls, un site web américain ouvert pour les femmes noires. Sur ce site, ces dernières peuvent contacter et échanger en toute discrétion des psychothérapeutes agréées, mais surtout qui sont des femmes noires comme elles. Le site connaît un réel succès avec une base de données qui ne cesse de croître. Il a été créé pour encourager le bien-être mental des femmes et des filles noires.

Psychologue agréée de l’Etat de Géorgie, aux Etats-Unis, le Dr Joy Harden Bradford explique qu’elle a créé cette plateforme pour aider les femmes noires à se détacher des stigmates liés à la santé mentale : “La stigmatisation entourant les problèmes de santé mentale et la thérapie empêchent souvent les femmes noires de voir un thérapeute, et j’ai développé un espace pour présenter les sujets de santé mentale de manière plus accessible et pertinente.” explique Dr Joy Harden Bradford.
Le site est divisé en plusieurs classifications. On y retrouve l’anxiété, les ruptures, les rencontres, la dépression et la vie collégiale. Ce qui permet aux patientes d’identifier le sujet qu’elles souhaiteraient aborder et qui nécessite de l’aide. Il s’agit avant tout de rendre ce processus simple, moderne et libéré de toute stigmatisation.
Auzouhat Gnaoré