En matière de beauté, les miracles n’existent pas. Pourtant avec les soins appropriés, il est toujours possible d’apporter plus de tonicité et de souplesse à la peau, afin que le visage retrouve une seconde jeunesse. Il n’y a rien de mieux que les éléments offerts par la nature à intégrer dans une routine beauté. Et le riz en fait partie. Cet aliment consommé quotidiennement, dans certaines régions du monde, n’a aucun secret pour les Japonaises. Ces dernières l’utilisent depuis des siècles pour prendre soin de leur peau. Dans cet article nous expliquons quels sont les bienfaits du riz et nous révélons la recette beauté à base de riz issue de la tradition japonaise.
Les bienfaits du riz
Riche en vitamine B, le riz régénère, adoucit et protège la peau, les ongles et les cheveux entre autres. Il est aussi composé de l’inositol un agent qui lutte efficacement contre le vieillissement de la peau en optimisant la circulation sanguine. Le riz, s’avère également être un excellent exfoliant grâce à sa teneur en acide phytique, qui élimine les cellules mortes.
L’eau du riz, quant à elle, hydrate, régénère et raffermit la peau. Elle purifie et tonifie la peau, tout en diminuant les tâches faciales provoquées par l’acné.
Comment préparer votre masque traditionnel japonais à base de riz?
Ingrédients
– 3 cuillerées à soupe de riz complet biologique (sans pesticides ou d’éléments chimiques). Tournez-vous vers des magasins spécialisés (biologiques) pour sélectionner votre riz.
– 2 cuillerées à soupe d’avocats réduits en purée
– une cuillerée à café de miel
Préparation
– Faire cuire le riz jusqu’à ce qu’il soit ramolli. Ensuite séparez le riz de son eau de cuisson et réservez les deux éléments séparément dans des récipients.
– Mélangez le riz, l’avocat et le miel. Remuez à l’aide d’une cuillère jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène et fine. Une fois que cette dernière est prête, appliquez-la sur votre visage.
– Laissez agir pendant 15 à 20 minutes. Retirez-la à l’aide d’un bâtonnet en bois, puis imbibez un disque de coton de l’eau du riz mise de côté et nettoyez-en votre visage. De cette manière, vous exfoliez votre visage et traitez les impuretés et les tâches.
Pour voir les résultats jour après jour, appliquez votre masque deux fois par semaine.
Auzouhat Gnaoré
